Diario de yuliati o, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1241 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 36,67g | Carbh: 188,91g.   Desayuno: Perkedel Kentang, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Pepes Tahu, Urap, Quaker Instant Oatmeal Grain. Cena: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Kerupuk Makanan Ringan, Botok, Kikil, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Cilok, Getuk. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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