Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
659 kcal
|
Grasa: 38,35g | Prot: 44,72g | Carbh: 43,55g.
Almuerzo: 코스트코 커스타드필링 크라상, 매일 고단백두유. Cena: 두부튀김, 순두부, 오뚜기 라면스프. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|