Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 62,46g | Carbh: 139,14g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco, Linguiça de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Berinjela, Abobrinha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Tangerina, Tangerinas, Laranjas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glauciane Almeida
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