Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 149,25g | Carbh: 205,09g.
Desayuno: תנובה 3% Fat Milk, Sugar, Protein Yogurt Go 20. Almuerzo: (כל בו חצי חינם) שיבולת שועל דק, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), תנובה קוטג׳ 5%, Lettuce, Red Tomatoes, Spinach, Cucumber, Protein Yogurt Go 20, Baked or Broiled Fish. Cena: Cucumber, עמק גבינה צהובה 9%, Lettuce, Red Tomatoes, Spinach, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee, Apple, כרם תמר מג׳הול, Coca-Cola Coca Cola Zero. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sagisrur
|