Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 108,59g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ёбатон Печенье Манго Банан, Сливы, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Булочки Гречневые. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Вкуснотеево Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Boombar Peanut, ВкусВилл Булочки Гречневые. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|