Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 120,96g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Гречневые Оладьи, Яблоко, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Токсидонт Май Токсидонт Май с Бромелайном и Папаином. Cena: Нектарин, Ашан Слива Красная , Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Sula Леденцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|