Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 94,53g | Carbh: 248,37g.
Desayuno: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Перекресток Виноград Белый, Токсидонт Май Токсидонт Май с Бромелайном и Папаином, Картошка Печеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Яблоко, Помидоры. Cena: Экосояпро Тофу Классический, Перекресток Виноград Белый, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , Пряник, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|