Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4075 kcal
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Grasa: 139,38g | Prot: 153,25g | Carbh: 535,46g.
Desayuno: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wassermelone, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Cena: Maggi Schnitzel-Soße, Hähnchenbrustfilet, Bon-Ri Parboiled Reis, All Seasons Bunte Gemüsemischung. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Joghurt, Trumpf Schogetten für Kinder, Griesson Cookies, Haribo Frösche, Haribo Saure Gurken, Krombacher Radler Alkoholfrei, Gut & Günstig Salzstangen, Alpia Alpenvollmilchschokolade. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Multigirl80
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