Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 55,31g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Maxixe, Charque, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Broa de Fubá, Seara Mortadela de Frango, Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Integral Cereale. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresamile
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