Diario de Puli13, 21 ago. 21

👯SUCHE ABNEHMEN-ZWILLING/PARTNER! 👯

Liebe FS-Gemeinschaft,
Ich bin auf der Suche nach jemandem, der auch noch 8-10 Kilo verlieren möchte, etwa in meinem Gewichtsbereich (von 72 auf 63 kg), zum gemeinsamen Abnehmen/Austauschen/Unterstützen!

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
2234 kcal Grasa: 77,43g | Prot: 52,25g | Carbh: 238,33g.   Desayuno: Weintrauben, Ja! Räucherlachs, Roggenbrötchen, Bio Sonne Paprika-Chili-Gemüse-Aufstrich , Heidelbeeren, Marmelade, Butter, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Bärlauch Streichcreme. Almuerzo: Brandt Hobbits Kernig, Goldessa Der Sahnige, Nutella Nutella, Ja! Geflügel-Mortadella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachssoße. Cena: Aldi Fruchtwein. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Storck Knoppers Black & White, Müller Wackelpudding Himbeer. más...
1946 kcal Ejercicio: Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Kann man private Nachrichten auch so schreiben und oder nur wenn man so ein Abo hat. Finde nix hier auf dem Handy so das ich die Nummer schicken könnte 🤔 
22 ago. 21 por el miembro: Tanja9238
Ich hab es jetzt mal ausprobiert und konnte leider nur an Sabi eine Nachricht schicken. Vielleicht haben die anderen die Funktion ausgestellt? Und theoretisch ist das auch ohne Abo möglich (ich hab auch keins). Aber eben nicht über die App, sondern am besten über PC oder Laptop (oder evtl. auch über den Browser vom Handy, dort müsst ihr aber euch nicht auf die App weiterleiten lassen, sondern ganz unten auf "Komplette Seite" gehen. Dann gibt es rechts den Reiter "Meine Nachrichten" und "Posteingang". 
22 ago. 21 por el miembro: Puli13
Wir wären dann 6-linge aber das wäre noch okay für mich, Oliveira ;) 
22 ago. 21 por el miembro: Puli13
Ich finde allerdings auch keine Einstellung dazu... Aber ich könnte den Link zur Gruppe hier ganz kurz reinstellen? Dann müsstet ihr nur alle relativ bald online sein und ihn euch merken, dann würde ich ihn wieder löschen.  
22 ago. 21 por el miembro: Puli13
Sobald hier 3 Leute okay gesagt haben, stelle ich ihn rein. 
22 ago. 21 por el miembro: Puli13
Ich bin noch unterwegs probiere es heute abend dann mal über Laptop ob es funktioniert. Was stellst du ein?  
22 ago. 21 por el miembro: Tanja9238
Den Link zur WhatsAppGruppe 
22 ago. 21 por el miembro: Puli13
Ok 🙋🏻‍♀️ 
22 ago. 21 por el miembro: Sabi1965
Okay 👍 
22 ago. 21 por el miembro: Zokor4

     
 

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