Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 20,07g | Prot: 35,64g | Carbh: 60,63g.
Desayuno: Jamur Putih (Ditumis), Sawi Hijau, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Telur Goreng, Tempe, Selada, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahsafitri07
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