|
Удумала я возобновить тренировки, решила начать сразу с круговой, помирать так помирать😅😅 эзанятия забросила несколько месяцев назад, тело в таком шоке, будто такого никогда не испытывало😖 вообще редко когда пульс перешагивает за 190,сегодня старалась🤪
|
1331 kcal
|
Grasa: 63,02g | Prot: 115,24g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Protein Rex Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Almuerzo: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Zentis Марципановый Батончик Belcoco, Скиф Ветчина для Тостов , Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Колос-Пром Багет Французский. Cena: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Фуджи Онигири Лосось с Васаби. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|