Diario de 98lilou, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1329 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 41,61g | Carbh: 164,29g.   Almuerzo: Baguette, Carrefour Tuiles aux Amandes, Fondant au Chocolat, Charal Steak Haché 5%, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Tokapi Tuiles Nature, Milka Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Brioche Pasquier Pain au Lait. más...
2422 kcal Ejercicio: Lectura - 30 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Escalada en Arboles - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de 98lilou


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