Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 72,88g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Премия Горбуша Слабосоленая. Almuerzo: Twix Соленая Карамель, Ідеаль Немолоко Молоко Вівсяне З Ваніллю, Макфа Макароны Шпинатные, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Cena: Персик Персик. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог 5%. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _____kovaleva
|