Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 120,20g | Prot: 51,14g | Carbh: 8,94g.
Almuerzo: Milbona Verse Slagroom, Mattisson MCT Olie, Lijnzaadolie, Eridanous Halloumi With Chilli . Cena: Milbona Sojamelk Unsweetened, Precision Engineered Whey Protein Vanilla. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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