|
Guten Morgen, es regnet 😟 und es ist viel zu kalt für August. Freut euch auf das Wochenende, denn es ist schon ganz nah.🤗
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 35,63g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Aldi Frischkäse, Weizenbrötchen, Steinecke Laugenecke. Almuerzo: Gourmet Tomatensauce, Aldi Rinderhackfleisch, Kaufland Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Banane. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Hab ein schönes Wochenende 👋 Und ja, du hast recht. Es ist kein schönes Augustwetter und unsere Heizung ist immer noch kaputt 🙈
20 ago. 21 por el miembro: keine-ahnung
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|