Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 109,15g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Nasi Putih, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Sambal Goreng, Selada. Cena: Selada, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de parsahcha
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