Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 72,62g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой, Голден Яблоко , Капучино, Омлет с Молоком. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Азбука Вкуса Полба с Овощами , ЗОЖ Куриная Грудка Карри. Cena: Вареное Яйцо, Kuhne Корнишоны Коктейльные. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Наполеон Манго. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahuliiva
|