Diario de shimanyan1969, 19 ago. 21

朝食前、便は未で82.7kg。
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
898 kcal Grasa: 39,80g | Prot: 39,61g | Carbh: 96,36g.   Desayuno: 食パン, 卵, キューピー  キューピーハーフ, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: 男前豆腐店 京の石畳, 日清 お椀で食べるカップヌードル, キューピー  キューピーハーフ, 雑穀米, 唐揚げ. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Peso Histórico de shimanyan1969


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