Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 32,51g | Prot: 58,34g | Carbh: 187,49g.
Almuerzo: Coffee with Milk, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Cena: Coffee with Milk, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Rosemary Crackers, Knorr Cup A Soup Country Vegetable. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
This is post COVID weight loss! I was ill for two weeks flat! Still battling to eat certain foods, like my favourite things in the world: cakes, sweets, chocolates….
19 ago. 21 por el miembro: Natasha Davies
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natasha Davies
|