Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 61,42g | Prot: 161,40g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Bodylab Protein Pulver, Kohberg Aktiv Protein Brød, Æble. Almuerzo: Flankesteak af Oksekød (Trimmet til 0 cm Fedt), Beauvais Tomat Ketchup, Kohberg Aktiv Protein Brød. Cena: Majs, Beauvais Tomat Ketchup, Kødsovs, Budget Pasta. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding, Cashewnødder. más...
|
|
545 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vægttabsqueen
|