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1365 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 100,82g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Mel, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Patinho Grelhado, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Bolacha Maizena Leite, Batavo Iorgute Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Abacate, Banana. más...
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Peso Histórico de evelyncabral
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