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Einen entspannten Wochenteiler euch allen. Laßt euch nicht zu sehr stressen. 👍🤗
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 44,58g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Quantum Leap Fitness ISO Whey Haselnuss. Almuerzo: Gut & Günstig Erdbeerrolle. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Zitronenrolle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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