Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 96,14g | Carbh: 196,53g.
Desayuno: Äpfel, Tomaten, REWE Avocado, Real Hausbäckerei das Körnige. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Zuckerschoten , Zucchini. Cena: Aldi Stremel-Lachs, Edeka Tomaten in Stücken mit Tomatensaft, Alnatura Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Jütro Mango Tiefgefroren, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko, Edeka Schweineohren, Patros Feta Leicht, Wassermelone, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Alpro Natur mit Kokos, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackyko
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