Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 50,53g | Carbh: 211,45g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar. Almuerzo: Tunnock's Caramel Wafer, Frisps Cheese & Onion, Mars Milky Way, Nestle Toffee Crisp Biscuit. Cena: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Chocolate Fudge, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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