Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 13,39g | Prot: 47,41g | Carbh: 207,15g.
Almuerzo: Pizza Margherita. Cena: Andros Compote Pomme Nature, Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%, Danone Yaourt Nature, Baguette, Carrefour Flageolets. Pasa Bocas / Otros: Nougat. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 98lilou
|