Diario de iloute, 17 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:

2243 kcal

Grasa: 99,09g | Prot: 92,95g | Carbh: 228,89g. Desayuno: Carrefour Comté, Carrefour Biscotte. Almuerzo: Saint Alby Filet de Poulet Rôti, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Sucrine. Cena: Cidre de Pomme, Rhum, Vico Monster Munch, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Bien iloute sa motive 👏continue tes efforts ils vont payer reste bien motivé, tu vas y arriver passe une bonne après-midi 👍😘🤝

17 ago. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci Nono ! Restons motivés !😘

18 ago. 21 por el miembro: iloute


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