Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 106,11g | Carbh: 224,10g.
Desayuno: Гренки Домашние, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Молочный Суп. Almuerzo: Sula Леденцы, Smart Formula Контроль Веса, Яблоко, Творог 5%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Cena: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сливы. Pasa Bocas / Otros: Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Ягоды, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|