Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 100,19g | Prot: 42,11g | Carbh: 152,89g.
Desayuno: Egran Salvado de Avena, BC Mermelada de Membrillo, Leche de Almendras, Harina de Garbanzo, Café. Almuerzo: Leche de Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Vegetales Salteados, Bimbo Rapiditas Wraps. Cena: Egran Salvado de Avena, BC Mermelada de Membrillo, Leche de Almendras, Harina de Garbanzo, Café. Pasa Bocas / Otros: Felices las Vacas Provolone , Banana, Felices las Vacas Le Choc. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RomiAlvarez
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