|
asi drop.. gpp naik yg penting anak ga menjerit 🤣 yuk hari ini rest stretching day aja
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 63,04g | Carbh: 217,89g.
Desayuno: Cooked Spinach (from Fresh), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, White Rice, Red Velvet Cake. Almuerzo: Red Velvet Cake. Cena: Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted) , KFC Sambal Korek, Kartika Sari Pisang Bolen. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharastiadp
|