Diario de Forrest73, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1982 kcal Grasa: 52,36g | Prot: 151,96g | Carbh: 210,23g.   Desayuno: Milbona Skyr Magro Bianco, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Polli Olive Verdi e Nere a Rondelle, Neogal Feta, Carrefour Songino, Findus Pisellini Primavera, Conad Cipolline Sottaceto, Pomodorini, Gallo Farro. Cena: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Carrefour Fagioli Borlotti, Scottona Tartare di Bovino Adulto. más...
2677 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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