|
Продолжается танец страсти под названием "84-85". Где то в дебрях этих цифр происходят сложный процессы сжигания жира и наращивания мышечной массы. Закон сохранения энергии-массы не обмануть. Ну видно же по объёмам)))
Хотя, конечно, танцевать тектоник было бы веселее. Да и процессы шли бы быстрее. Но, как известно, быстрее не значит лучше и всему своё время и поспешишь людей насмешишь и... в общем понятно)
Утром встав, надев часы, не забудьте про трусы!))
Всем доброго утра и добра)
|
1219 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 165,50g | Carbh: 54,95g.
Desayuno: Пассим Хлопья Три Злака. Almuerzo: Fish House Морской Коктейль, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Cena: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сердце Говяжье. más...
|
|
2728 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
|