Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 81,09g | Carbh: 31,92g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Repolho Refogado, Churrasco, Alface. Cena: Alface, Rúcula, Subway Tomate, Dicel Palmito de Pupunha, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Café, Tirol Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ceratti Lombo Canadense Fatiado, Tirolez Queijo Prato. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erikamsilva
|