Diario de lavryshechka, 14 ago. 21

Такие вот у нас банкеты на 220 кк. Тушёная индюшачья грудка со специями для картошки (не пугайтесь, очень вкусно)) и домашний хлеб из Перекрёстка. Сфоткала 2 кусочка - съела только один)
В день преспокойно и без дёрганий уложилась в 470 кк. Советую)

---

448 kcal

Grasa: 12,92g | Prot: 19,84g | Carbh: 60,77g.   Desayuno: Фруктони Ура Пастила. Almuerzo: Mojo Popcorn. Cena: Индейка Тушеная, Перекресток Хлеб Домашний. más...

110 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...