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Bealo2001
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14 ago. 21
Diario de Bealo2001, 14 ago. 21
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A esto me refiero, como es posible queblas grasas sean un 44% y las proteinas sean un 29% si hay casi dos veces mas gr de proteinas que de grasas??
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, 14 agosto 2021:
1014 kcal
Grasa: 47,35g | Prot: 85,44g | Carbh: 60,37g.
Desayuno:
Batido de Chocolate cremoso.
Almuerzo:
Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Coca-Cola Coca-Cola, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Milbona Queso Emmental, Champiñones.
Cena:
Milbona Gelatina 0% Azúcar , Semillas Secas de Sésamo Integrales, Rúcula, Carpaccio.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido.
más...
1787 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Cada gr de CH y Proteína equivale a 4 kcal… y las grasas a 9 kcal… por eso 😏
14 ago. 21 por el miembro:
estherpl28
Ey es verdad, así hago el cálculo y si sale muchas gracias 💚💚💚
14 ago. 21 por el miembro:
Bealo2001
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