|
Заготовки на завтраки: колбасные изделия заменила на отварную куриную грудку с имбирем, куркумой и кориандром.
|
1042 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 91,44g | Carbh: 67,78g.
Desayuno: Хлебец, Сыр Моцарелла, Добров Бастурма З Яловичини, Кофе. Cena: Молокія Йогурт 1,6%, Салат из Редиски, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Ферма Кефир 2,5%, Сливы, Арбуз. más...
|
|
2186 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ★Ирина★
|