Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 91,43g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Maionese, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Torta de Limão . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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