Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 93,41g | Carbh: 103,24g.
Desayuno: Блин белковый, Bombbar Кокосовая Паста, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Наша Маша Творог 5%, Зимовье Фасоль Стручковая, CERES Масло МСТ, Болгарский Перец, Помидоры, Филе Индейки, Националь Греча Ядрица. Cena: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Tuna Тунец Натуральный, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Приготовленная Летняя Тыква, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Тёма Биолакт Кисломолочный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|