Diario de TatyanaLyuter, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1951 kcal Grasa: 61,70g | Prot: 169,40g | Carbh: 199,56g.   Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Almuerzo: Кабачок, МКС Ряженка 2,5%, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сыр Российский. Cena: МКС Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Prisma Персик, Малина. más...
2728 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.