Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 54,48g | Prot: 100,79g | Carbh: 111,55g.
Desayuno: Aardbeien, Herbalife Voedingsshake (Romige Vanille), Herbalife Multi Vezeldrank, Herbalife Proteïnedrank Mix, Sojamelk. Almuerzo: Garden Gourmet Falafel Classic, Kidneybonen (uit Blik), Maïs, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Cena: Gebakken of Geroosterde Tonijn, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Aldi Runder Rookvlees, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lima Spelt Rijstwafel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Zespri Kiwi Gold, Nectarines. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Missionicandoit
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