Всем здрасте🖐️ А что я здесь делаю? Вроде и веса своего добилась, а вот все равно сижу здесь🤔 Да все потому, чтобы булки не расслабить💪 Приготовила завтрак (обед/ужин), занесла в дневник, потом сижу ленту листаю, любуюсь успехами других людей и советам
|
1150 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 88,57g | Carbh: 85,28g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Греческий Йогурт Арсеньев Греческий Йогурт Арсеньев, Арсеньевское Живое Молоко Творог 9%. Almuerzo: Оттоги Кетчуп Томатный, Помидоры, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Ооо Спк "Курников" Филе Бедра Цб без Кожи Премиум, Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Михална
|