Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 94,87g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Oishi Suky Suky. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widia Pipit
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