Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 27,81g | Prot: 28,81g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Командор Домашний Квас, Помидоры Черри, Омлет с черри и грибами. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лента Банан, Шаурма веганская. Cena: Шаурма веганская. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алластор
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