Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1162 kcal
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Grasa: 39,51g | Prot: 48,18g | Carbh: 164,88g.
Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Tempe. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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