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nasinya banyak karena td dibeliin temen kost makan buat siang:( jd mubadzir klo ga kemakan
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872 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 62,48g | Carbh: 89,35g.
Almuerzo: Nasi Putih, Selada Kol, Sambal Goreng, Ikan Patin. Cena: Ayam Geprek, Oatmeal, Pakcoy. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 4 minutos, Saltar la Cuerda - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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