Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 39,30g | Prot: 59,90g | Carbh: 123,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Арбуз, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яблоко, Арбуз, Красный Лук, Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте, Перекресток Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Печень Говяжья, Баклажаны Тушеные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|