Diario de Jothika, 24 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2014:
2103 kcal Grasa: 94,58g | Prot: 57,11g | Carbh: 257,76g.   Desayuno: Apple Juice, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Almuerzo: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Buffalo Wild Wings Tortilla Chips & Salsa, Don Miguel Garlic Chicken Flautas. Cena: Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Tim's Jalapeno Potato Chips, Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel. Pasa Bocas / Otros: Red Vines Original Red Twists, M&M's Peanut M&M's (Package), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Cream Cheese, Bagel. más...
2502 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jothika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.