Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 49,07g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Harry Knolli Kartoffelbrot, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine. Almuerzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Little Lunch Kürbissuppe. Cena: REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Doppelkeks. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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