Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2011
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 106,75g | Carbh: 111,93g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Swiss Cheese, Pork Sausage Patties, Original English Muffins. Almuerzo: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Swiss Cheese, Spicy Brown Mustard, Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast. Cena: chinese stirfry oil, Sweet Cream Salted Butter (Half Sticks), Basmati Rice, Zucchini, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Portabella Mushrooms, Baby Carrots, Onions, Green Peppers. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de willbeskinnysoon
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