Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2938 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 224,27g | Carbh: 339,00g.
Desayuno: Barano Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Brigadeiro de Colher, Açúcar, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cru, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafael maldonado
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